Een ideaal dieet bestaat niet, want elk mens is uniek

Flynn Organics biedt individuele coaching en begeleiding op maat. Als gediplomeerde voedingsdeskundige stel ik adviezen en oplossingen op maat voor om zo uw specifieke behoeften en wensen te vervullen. Krijg ondersteuning die speciaal op u is afgestemd.

U kunt bij Flynn Organics terecht voor

• gewichtsverlies zonder crashdiëten, pillen en shakes

• zorgen dat u voldoende voedingsstoffen binnen krijgt

• deskundig advies op maat waarin gedragsverandering centraal staat

• het ontwikkelen van een gezonde en ontspannen relatie met eten

• praktische tips om gewenst eetgedrag makkelijk te behouden

• persoonlijke en motiverende begeleiding

Voor wie?

• u wilt afvallen, maar weet niet hoe

• u hebt behoefte aan een stok achter de deur

• u vindt het moeilijk om op gewicht te blijven

• u wilt zich fitter en energieker voelen

• u wilt genieten van eten zonder schuldgevoel

• u vraagt zich af of u de juiste voedingskeuzes maakt

• tevens voor vegetariërs en veganisten 

Hoe werkt het?

1Maak een afspraak

Wij ontvangen je graag in de praktijk, waar we in alle rust het voedingspatroon kunnen bespreken en verbeteren.

2Intakegesprek

Voor onze eerste ontmoeting kunnen wij vragen een vragenlijst anamnese en een eetdagboek in te vullen. Daarna zullen we starten met een intake gesprek van een uur. We zullen hier o.a. je persoonlijke gegevens, leefstijl en voeding bespreken en ook zullen we meerdere lichaamsgegevens opmeten, zoals gewicht, vetpercentage, spiermassa en taille.

3Voedingsadvies

Na het intake gesprek ga ik aan de slag met uw persoonlijke voedingsadvies. Tijdens de tweede afspraak, welke ongeveer een week na het intakegesprek plaats vindt, zal dit advies samen worden doorgenomen. Er kunnen indien nodig nog wijzigingen worden aangebracht. Na afloop verzendt ik het advies per e-mail.

4Vervolgconsulten

Vervolgens wordt er tijdens vervolgconsulten stil gestaan bij uw voortgang, behandelen we eventuele knelpunten en bespreken we uw doelen. We zullen het voedingspatroon steeds een beetje meer aanscherpen, waardoor we naar een optimaal resultaat toewerken.